Andrea Löffler
Gestalttherapeutin
Entspannungspädagogin
Stimm- und Gesangscoach
Ich unterstütze dich, im Raum deines Lebens, wenn du starke Emotionen, Orientierungslosigkeit, innere Unruhe und Druck erlebst, damit du dich sortieren kannst und Gelassenheit findest und zu einem stressfreieren Alltag findest.
Ich begleite dich, auch wenn du persönlich wachsen möchtest.
Ich bin für dich da, damit du Klarheit, Ruhe und Gelassenheit auch bei starker Belastung wiedererlangst und dich stabil und lebendig im Raum deines Lebens bewegen kannst.
Ich halte für dich den Raum, in dem du dich erforschen kannst und Wege finden kannst, Ruhe und Gelassenheit wiederzuentdecken oder beizubehalten.
Wenn du auf meiner Seite gelandet bist, dann geht es dir vermutlich gerade nicht gut. Wahrscheinlich erlebst du seit einiger Zeit sehr viel Unruhe, spürst inneren Druck, Schmerz, Stress und bist emotional sehr aufgewühlt und fühlst dich erschöpft, unklar, unkonzentriert und wünscht dir, dass es dir bald besser geht. Vielleicht erlebst du dein Leben seit einiger Zeit oder bereits schon länger, wie hinter einer Glaswand.
Ich kann dir sagen, ich fühle mit dir. Wie gut, dass du hier her gefunden hast, denn ich kann dich dabei unterstützen, dass es dir schon sehr bald wieder gut geht und du stabiler bist.
Wie kann ich dich unterstützen?
Meine gelernten Methoden verwende ich, wenn sie in unserer gemeinsamen Arbeit passen:
Was ist
der „Raum für dein Leben“ und was kann ich für dich tun?
Mit dem „Raum für dein Leben“ möchte ich einen Raum zur Verfügung stellen, in dem es möglich ist, dass alles, was gerade bei dir ist, da sein darf. In diesem Raum unterstütze ich dich beim Erforschen von dem, was ist. Durch diesen Raum wirst du Stabilisierung erfahren, Klarheit erleben, Orientierung bekommen. Nimm dir diesen Raum! Es ist dein Raum!
In deinem Leben kannst du vielfältige Dinge erleben, die dir aktuell oder auch später in deinem Leben deine Stabilität rauben können und dein ganzes inneres System in Stress versetzen. Durch aufgewühlte Emotionen, emotionale Belastung, inneren und äußeren Druck, Unruhe und nervliche Anspannung ist es möglich, dass du deine Klarheit und deine Balance verlierst.
Ich unterstütze dich ganz individuell mit Haltung, Herz, Methode, Erfahrung und Intuition!
Ich unterstütze dich von Herzen gern,
- wenn du gerade emotionalen Stress erlebst und du deinen Halt und die Orientierung verloren hast
- wenn du dich neu orientieren willst und du deinen Weg mit Ruhe, Klarheit und Gelassenheit erfassen möchtest
- wenn sich deine Beziehung gewollt oder ungewollt verändert und du emotional sehr stark belastet bist
- wenn du das Bedürfnis nach Ruhe und Entspannung hast
- wenn du Klarheit bekommen möchtest
- wenn du gerade deine Komfortzone verlässt und Veränderung durchlebst und dadurch Unruhe, starke Emotionen und Ängste erlebst
- wenn dir das Leben schwere Aufgaben stellt und du deine innere Balance verloren hast
- wenn du dich selbst in Beziehungen besser verstehen lernen möchtest, um selbstwirksam zu werden
- wenn du dich aus schwierigen und ungesunden Beziehungen befreien möchtest und dir nur allein der Gedanke daran große Unruhe bringt
- wenn du persönlich wachsen möchtest
- wenn du Lebensthemen und Beziehungsthemen mit dir herumschleppst und eine Vertrauensperson brauchst, die dir wohlwollend zuhört und dich ermutigt, dich zu öffnen
Wohlwollende und achtsame Begleitung
Ich begleite und unterstütze dich mit Wohlwollen, meiner Präsenz, Respekt und Professionalität.
Mir ist es wichtig, dass du deine eigene innere Wirklichkeit entdeckst und deine Gefühle, Emotionen und Bedürfnisse erspürst. Denn du bist die Expertin/der Experte in deinem Leben.
Darin unterstütze ich dich mit meinem ganzen Wissen und meiner Haltung.
Meine
Herzensanliegen sind:
- dich zu ermutigen und zu unterstützen, dich deinen Lebensthemen zu widmen.
- dich zu ermutigen, besonders dann in Kontakt zu gehen und dir Hilfe und Unterstützung holen, wenn es dir nicht gut geht.
- dich mit schwierig erlebten Themen auf deinem Weg zu begleiten und zu bestärken.
- Ich möchte dir neue Perspektiven aufzeigen.
- dich trösten und dir beistehen
- mit dir innehalten
- gemeinsam atmen
- mit dir lachen
- zu Entspannung und Meditation einladen
Im September 2019 habe ich diesen Podcast gegründet. Ich spreche hier über Themen und Lebensfragen des Lebens. Ich möchte dich mit diesem Podcast inspirieren, motivieren, aufklären, ermutigen und vieles mehr.
Warum sprechen und nicht schreiben?
Zwei Jahre lang habe ich nach einem geeigneten Medium gesucht, mit dem ich mein Wissen und meine Erfahrung mit dir teilen kann. Das Sprechen fällt mir leichter, als das Schreiben. Also entschied ich mich für das Medium Podcast.
wahrnehmen – erleben – erforschen
Es ist eine Einladung, die eigene Gefühlswelt und die innere und äußere Sprache des Körpers zu erforschen; eine Einladung zum Lachen und zum Weinen, zum Nachfühlen und Durchdenken, oder zum sanften Innehalten, Atmen und Abwarten.
- die eigenen Ressourcen erfahren
- Lust auf neue Experimente des Selbstausdrucks
- in Resonanz mit andern Menschen innere Themen erarbeiten
- Vertiefung, Integration und Weiterentwicklung von Erfahrungen und Erleben
- Kontinuierliches Forschen und Entdecken der eigenen Persönlichkeit
- Erforschen von Kontakt und Kontaktvermeidung zu sich selbst und andern
- Lebendiger Austausch in einem geschützten Raum
- Überwinden von Blockaden
- Potentiale entfalten, erforschen und hinaustragen
individuell – wirksam – besonders
Für dich und dein Anliegen.
Passend zu deinem Thema und wenn du das möchtest hinterlege ich diese Meditation, die von mir gesprochen ist, mit passender Musik, die ich speziell für dich auswähle.
kraftvoll – präsent – mit Spaß
bequem – nachhaltig – entspannend
