für dein Leben
Möchtest du mehr Entspannung in dein Leben bringen?
Häufig sind es nur kleine Veränderungen, Perpektivwechsel, neue Sichtweisen, die den Druck herausnehmen und so wieder zu Entspannung führen.
Wie geht es dir?
Vielleicht durchlebst du gerade eine Zeit, in der du psychisch sehr belastet bist.
Steckst du in starken Konflikten, die dich emotional sehr belasten?
Erlebst du Hilflosigkeit und Ohnmacht durch eine missliche Lage, Widrigkeiten in deinem Leben?
Kommst du schlecht zur Ruhe?
Hast schlaflose und gedankenreiche Nächte?
Spürst du, wie sich dein Körper unangenehm bemerkbar macht?
Machst du dir starke Sorgen und hast Ängste?
Ist dir die Freude abhanden gekommen?
Dann ist vermutlich dein Nervensystem aufgewühlt und es wird Zeit, dass du dich darum kümmerst, um nicht in eine Depression oder Erschöpfung zu gelangen.
Entspannungs-Coaching
In meinem ganz individuellen Coaching untersütze ich dich, damit du dich mit dir und in dir wieder wohl fühlst und nachhaltig die Balance wieder findest.
Was DU zu deiner akuten und nachhaltigen Stressbewältigung brauchst, finden wir gemeinsam heraus.